Przejdź do treści
Uzdrowiska i odpoczynek Ciekawe miejsca

Solec-Zdrój – siarka i Ponidzie

Kameralne uzdrowisko na Ponidziu z bardzo silnymi wodami siarczkowymi, nowoczesnymi basenami termalnymi i spokojem wiejskiej okolicy.

Fot. Henryk Bielamowicz, CC BY-SA 4.0

czas: 1–3 dnitrudność: łatwa

Solec-Zdrój to niewielkie uzdrowisko na Ponidziu, kilkanaście kilometrów od Buska-Zdroju. Słynie z wód siarczkowych o bardzo wysokim stężeniu siarkowodoru – zaliczanych do najsilniejszych w Europie.

Wody i termy

Wody z Solca stosuje się w leczeniu chorób stawów, skóry i układu krążenia. W uzdrowisku działa nowoczesny kompleks basenów i spa z wodą mineralną, z którego mogą korzystać także osoby bez skierowania.

Park zdrojowy

W centrum uzdrowiska leży park zdrojowy z zabytkowymi Łazienkami, alejkami i ławkami. To spokojne miejsce na spacer i odpoczynek.

Ponidzie

Okolice Solca to kraina łagodnych wzgórz, pól i dolin rzecznych. Warto zobaczyć:

  • Wiślicę z romańską bazyliką,
  • Pińczów z synagogą i kaplicą św. Anny,
  • Szydłów – „polskie Carcassonne” z murami obronnymi.

Plan pobytu

  • Dzień 1 – baseny i spacer po parku.
  • Dzień 2 – Wiślica i Pińczów.
  • Dzień 3 – Szydłów i powrót przez Busko.

Ciekawostki

  • Charakterystyczny zapach siarki to znak rozpoznawczy uzdrowiska – szybko się do niego przyzwyczaisz.
  • Solec był uzdrowiskiem już w XIX wieku, a wody odkryto przy poszukiwaniach soli.

Dla rodzin

Baseny to świetna atrakcja dla dzieci – w kompleksie są strefy rekreacyjne. Okolica jest spokojna i bezpieczna.

Siarka a zdrowie

Kąpiele siarczkowe mogą być dużym obciążeniem dla organizmu – przed zabiegami warto skonsultować się z lekarzem uzdrowiskowym, szczególnie przy chorobach serca. W basenach rekreacyjnych woda ma zwykle niższe stężenie.

Szydłów

Kilkanaście kilometrów od Solca leży Szydłów – miasteczko z murami obronnymi, zamkiem i tradycjami uprawy śliwek. Co roku odbywa się tu Święto Śliwki.

Praktycznie

  • Baseny bywają oblegane w weekendy – przyjdź rano.
  • Dojazd samochodem; najbliższe większe miasto to Busko-Zdrój.

W okolicy

Gdzie spać

W Solcu działają hotele z basenami, sanatoria i pensjonaty. Więcej uzdrowisk: kategoria Uzdrowiska.

Galeria zdjęć

Solec-Zdrój — Solec-Zdrój, Łazienki
Solec-Zdrój — Solec-Zdrój, Łazienki
Fot. Henryk Bielamowicz, CC BY-SA 4.0
Solec-Zdrój — 7/7a Solec-Zdrój, Poland
Solec-Zdrój — 7/7a Solec-Zdrój, Poland
Fot. Dwxn, CC BY-SA 4.0

Opublikowano: 22.10.2026

Gdzie spać w okolicy

Na mapie →

Obiekty z rejestru hotelarskiego w promieniu 25 km

Pokaż wszystkie (14) na mapie

Atrakcje i trasy w okolicy

Mapa →
Zalipie – malowana wieś
Skanseny i tradycja

Zalipie – malowana wieś

Wieś, w której chaty, studnie, a nawet psie budy pokryte są malowanymi kwiatami. Dom Malarek, zagroda Felicji Curyłowej i konkurs „Malowana Chata”.

2–3 h
Kurozwęki – pałac i safari z bizonami
Z dziećmi

Kurozwęki – pałac i safari z bizonami

Barokowy pałac z różowymi fasadami i jedyne w Polsce stado bizonów amerykańskich, które ogląda się z wozu podczas safari – rodzinna atrakcja Ponidzia.

pół dnia – 1 dzień
Szydłów – mury obronne i śliwki
Miasta i starówki

Szydłów – mury obronne i śliwki

Nazywany „polskim Carcassonne”: jeden z najlepiej zachowanych średniowiecznych murów obronnych w Polsce, ruiny zamku, synagoga i sady śliwkowe.

pół dnia

Więcej: Uzdrowiska i odpoczynek

Więcej →
Busko-Zdrój – park i wody siarczkowe
Uzdrowiska i odpoczynek

Busko-Zdrój – park i wody siarczkowe

Uzdrowisko na Ponidziu z klasycystycznymi Łazienkami, parkiem zdrojowym i wodami siarczkowymi – dobra baza do zwiedzania Pińczowa i Wiślicy.

1–3 dni
Uniejów – termy i zamek
Uzdrowiska i odpoczynek

Uniejów – termy i zamek

Uzdrowisko termalne w centrum Polski: baseny z gorącą wodą geotermalną, gotycki zamek arcybiskupów nad Wartą, park i zagroda skansenowska.

1–2 dni
Goczałkowice-Zdrój – ogrody i jezioro
Uzdrowiska i odpoczynek

Goczałkowice-Zdrój – ogrody i jezioro

Uzdrowisko na Śląsku z solanką i borowiną, pięknymi Ogrodami Kapias, wielkim Jeziorem Goczałkowickim i rowerową trasą do Pszczyny.

1–2 dni